PREPARA LA TUA PELLE ALL’ESTATE IN 5 MOSSE!

Calda, soleggiata, esplosiva: finalmente è arrivata l’Estate!

Il freddo dei mesi invernali mette a dura prova la pelle e con l’arrivo della bella stagione, prima di lasciarti entusiasmare dal sole, è importante capire quali sono le giuste cautele da prendere per preservare la pelle del viso. 

 

Ecco 3 rimedi naturali per proteggere la pelle in estate.

 

1. BEVI TANTA ACQUA

come preparare la pelle all'estate| acqua aromatizzata

Per una pelle sana, è opportuno fornire al tuo corpo la giusta idratazione, partendo dall’interno e durante tutto l’anno, ma soprattutto nelle calde giornate d’estate, ricorda di  bere due litri d’acqua al giorno per prevenire la secchezza della pelle nel momento dell’esposizione al sole.

L’acqua fa bene perchè accelera il metabolismo e riduce la ritenzione idrica. Anche se non sei sempre invogliato a riempirti il bicchiere di acqua, in estate aromatizzala con erbe e frutta.

Questa può essere una valida alternativa ad una bevanda dissetante e zuccherata o al tè freddo!

Noi ti proponiamo un’acqua aromatizzata fai da te che necessiterà solo di una notte di riposo in frigorifero per permettere a frutta e verdura in infusione di rilasciare aromi e profumi.

Scopri qui la ricetta

2. SCEGLI UN’ALIMENTAZIONE SANA

Quando il termometro sale e le giornate si allungano,  non lasciare che il calore ti impedisca di seguire una dieta corretta e completa.

È tempo di cibi sani, freschi, ricchi di vitamina AC ed E e di alimenti che stimolano la produzione di melanina e l’aumento dell’idratazione come carote, pomodori, verdure a foglie verdi e frutta.

 

 

 

3. PRATICA ATTIVITÀ FISICA

Lumaca Irpina| prepara la pelle all'estate con un'attività fisica regolare

Per un’estate in piena forma svolgi un’attività fisica regolare e per rafforzare e tonificare i muscoli dedicati ad un buon allenamento concentrandoti su un workout ad alta densità, rapido e senza sosta.

Non è necessario andare in palestra perchè puoi allenarti anche da casa e con esercizi mirati.

Con un‘attività fisica regolare, i risultati non tarderanno ad arrivare.

Guarda su Youtube l’allenamento che ti consigliamo

 

 

 

 

E per finire, 2 consigli di Lumaca Irpina per una perfetta Skincare estiva

 

4. ESFOLIA LA PELLE

In estate mantieni la pelle del viso morbida, liscia e luminosa. Per farlo dedica del tempo all’esfoliazione del viso che grazie alla naturale azione esfoliante diventa un ottimo sostituto degli scrub meccanici.

Il Siero Viso Rigenerante Esfoliante Lumaca Irpina, grazie alla Bava di Lumaca e gli altri principi attivi, assicura un’intensiva azione idratante. 

Scopri gli ingredienti, i principi attivi e i benefici per la pelle del tuo viso

 

5. NUTRI E IDRATA

Con l’arrivo della bella stagione non abbandonare la beauty routine ma continua ad idratare quotidianamente la pelle con creme viso delicate.

Per pelli giovani, miste o grasse la crema viso purificante Lumaca Irpina è l’ideale. Svolge un’azione idratante e lenitiva ottenuta dalla sinergia tra Bava di Lumaca, Vitamina E ed estratto di Calendula Officinale. Acido Ialuronico ed Elastina tonificano e rassodano la pelle rendendola più liscia e levigata.  

Scopri gli ingredienti, i principi attivi e i benefici per la pelle del tuo viso

Per pelli mature, normali secche è consigliata la crema viso antietà Lumaca Irpina che grazie all’innovativa formulazione ricca di principi attivi funzionali, garantisce un’efficace azione riempitiva e anti-rughe e grazie anche alla presenza dell’olio di Nocciola e l’olio di Crusca di Riso donano lucentezza ed idratazione alla pelle che risulterà più liscia ed elastica.

Scopri gli ingredienti, i principi attivi e i benefici per la pelle del tuo viso

 

 

Per un’estate all’insegna del benessere,
#Riscopriti al meglio con la #Slow Routine di Lumaca Irpina.

Scopri tutta la bellezza della natura 

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