PERCHÈ LE ACQUE DETOX?
Le acque aromatizzate fanno bene al tuo organismo, lo depurano e lo disintossicano.
Gli ingredienti messi nell’acqua rilasciano principi attivi che aiutano a migliorare le tue risposte immunitarie oltre che drenare i liquidi.
Con l’arrivo della bella stagione, le giornate si allungano e diventano sempre più bollenti tanto da farti sentire completamente disidratata e sfinita.
1.COSA FARE?
Purifica e rinvigorisci il tuo organismo bevendo tanta acqua.
Per farlo al meglio, soprattutto se non sei invogliata, sprona la tua pigrizia con delle ricette detox che oltre ad essere un plus per l’idratazione sono un vero e proprio toccasana per la tua salute e bellezza.
2.PREPARARLE È SEMPLICE
Ti occorre una caraffa, della frutta o verdura,erbe aromatiche e, naturalmente, acqua, naturale o
frizzante. Puoi utilizzare anche quella del rubinetto l’importante è che sia filtrata.
3.DAI SFOGO ALLA CREATIVITÀ

È IL MOMENTO DI SVELARTI LE NOSTRE ACQUE DETOX PREFERITE!
ANANAS E KIWI
Diuretica e disintossicante.
un kiwi tagliato a fettine
1 litro d’acqua
ANGURIA E MELONE
Dissetante e idratante
Una fetta di anguria e una di melone tagliate a cubetti
1 litro d’acqua.
A piacere foglie di menta fresca e/o limone.
MORE E POMPELMO
Depurativa e antiossidante.
Una manciata di more
mezzo pompelmo rosa in fettine sottili
un litro d’acqua.
FRAGOLE E MENTA
5 o 6 grosse fragole intere dentro un barattolo di vetro
1 litro di acqua fresca.
foglie di menta ben lavata.
TI CONSIGLIAMO DI
non dolcificare l’acqua aromatizzata
lasciarla almeno 12 ore in frigorifero prima di berla
lavarla molto bene
utilizzare acqua fredda o a temperatura ambiente
Tagliare la frutta e la verdura a fettine sottili e non a spicchi
Fai il pieno di benessere e dì addio alla ritenzione idrica.L’estate è ormai qui!Prenditi cura del tuo corpo e #Riscopriti al meglio con i prodotti Lumaca Irpina.
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