PERCHÈ LE ACQUE DETOX FANNO BENE AL TUO CORPO?

Gli ingredienti messi nell’acqua rilasciano principi attivi che aiutano a migliorare le tue risposte immunitarie oltre che drenare i liquidi.

ACQUE DETOX: COSA FARE E COME PREPARARLE. Purifica e rinvigorisci il tuo organismo bevendo tanta acqua.

Per farlo al meglio, soprattutto se non sei invogliata, sprona la tua pigrizia con delle ricette detox che oltre ad essere un plus per l’idratazione sono un vero e proprio toccasana per la tua salute e bellezza.Per la preparazione ti occorre una caraffa, della frutta o verdura, erbe aromatiche e, naturalmente, acqua, naturale o

frizzante. Puoi utilizzare anche quella del rubinetto l’importante è che sia filtrata.

 ACQUE DETOX: DAI SFOGO ALLA CREATIVITÀ. Le combinazioni sono infinite, dipende dai gusti e dalla stagione perché la frutta è meglio che sia fresca, ma se il tempo che hai a disposizione è poco puoi utilizzare anche quella surgelata. Puoi fare tante ricette in relazione ai gusti o ai benefici che vuoi ottenere.